Mountain Bike

Anmeldung direkt beim Tourenleiter und bitte beachtet, dass bei Ausbildungen von Teilnehmern anderer Sektionen eine Gebühr verlangt wird.

Teilweise findet eine Tourenbesprechung jeweils am Donnerstag vor dem Tourentermin um 18:30 im Vereinsheim statt (Ausnahmen siehe u. g. Tourenbeschreibung)

Wöchentliche Touren

Damengruppe: immer Mittwochs ab dem            04. April 2018 geht es wieder los!

Eingeladen sind alle sportlichen Radlerinnen, die gerne regelmäßig in netter Gesellschaft trainieren möchten. Jeden Mittwoch bei jedem Wetter (außer bei Unwetter und starkem Regen)

Leitung: Johanna Nuscheler, 08860/8313

Treffpunkt: 17:30 Uhr, Schongau am Spargelhäuschen gegenüber Mc Donald´s

Anspruch: Kondition wird im Laufe der Saison aufgebaut, Fahrtechnik wird geschult, 30 km bei ca. 300 Hm sollten jedoch bewältigt werden können.

Ausrüstung: funktionstüchtiges MTB (kein Trekkingrad), mindestens mit Gabel-federung, Helm, Handschuhe, Getränk, Riegel, passende Kleidung, Licht, Ersatz-schlauch

Mittwochs-Radln ab dem 04. April 2018

Wie schon 2016 und 2017 fahren wir jeden Mittwoch (außer bei Unwetter) eine Runde im Schongauer Land. Immer öfter mit abschließender gemütlicher Einkehr.

Treffpunkt: 17:45 Uhr SOG-West /Spargelhäuschen

Anspruch: Kondition für ca. 30 km und 300 Hm, Trail: S0

Teilnehmer: mind. 3 Personen

Ausrüstung: Modernes, gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Brille, Ersatzschlauch, Werkzeug, Beleuchtung, Erste Hilfe, dem Wetterbericht entsprechende Kleidung

Leitung: Michael Dürr, Tel: 08868-1353

Touren & Ausbildung


Do. 19.04 FahrRADtechnik
In diesem Workshop geht’ s um die Fahrrad-Technik von der Einstellung Lenker-Sattel-Pedale, Pannenhilfe, Bremse, Schaltung, Kette bis zu Tipps und Tricks
Treffpunkt:    18:00 Uhr, Ingenried, Am Bahnhof 1
Teilnehmer:    mind. 3 Personen
Ausrüstung:    modernes gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Brille, Ersatzschlauch, Erste Hilfe, Werkzeug
Kosten:    für Externe und Nichtmitglieder 10,00 €
Besprechung:    Abstimmung bei telefonischer Anmeldung
Anmeldung und Infos: Michael Dürr, Tel. 08868-1353

Sa. 21.04. Fahrtechniktraining für Frauen

Position, Bremsen, Schalten, Kurventechnik, Balance, Bergfahren…

Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Anspruch: Kondition für einen Tag auf dem Bike

Teilnehmer: mind. 3 Personen

Ausrüstung: modernes gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Brille, evtl. Protektoren, Ersatzschlauch, Erste Hilfe, Werkzeug, dem Wetterbericht entsprechende Kleidung, Brotzeit

Kosten: für Externe und Nichtmitglieder 10,00 €

Besprechung: Abstimmung bei telefonischer Anmeldung

Leitung: Johanna Nuscheler / Michael Dürr

Anmeldung: Michael Dürr, Tel. 08868-1353

So. 22.04. Fahrtechnik II - Fahrtechniktraining aufbauend

Position, Bremsen, Vorderrad entlasten, Hinterrad entlasten, Hindernisse bergauf überwinden…

Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Anspruch: Kondition für einen Tag auf dem Bike

Teilnehmer: mind. 3 Personen

Ausrüstung: modernes gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Brille, evtl. Protektoren, Ersatzschlauch, Erste Hilfe, Werkzeug, dem Wetterbericht entsprechende Kleidung, Brotzeit

Kosten: für Externe und Nichtmitglieder 10,00 €

Besprechung: Abstimmung bei telefonischer Anmeldung

Leitung: Michael Dürr / Johanna Nuscheler

Anmeldung: Michael Dürr, Tel. 08868-1353

Do. 03.05. Fahrtechnik „ride Bikepark“

Fahrtechniktraining im und um den Bikepark SOG, z. B. Pumptrack, Dirt, Freeride

Treffpunkt: 17:30 Uhr Bikepark SOG

Anspruch: Kondition für zwei Stunden Bikepark

Teilnehmer: mind. 3 Personen

Ausrüstung: modernes gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Knie- und Ellenbogen-Schoner, Brille, Ersatzschlauch, Erste Hilfe, Werkzeug, dem Wetterbericht entsprechende Kleidung, Getränk

Kosten: für Externe und Nichtmitglieder 10,00 €

Besprechung: Abstimmung bei telefonischer Anmeldung

Leitung: Michael Dürr / Johanna Nuscheler

Anmeldung: Michael Dürr, Tel. 08868-1353

So. 06.05. Einfache MTB Tour im Pfaffenwinkel

Die Saison-Anfangs-Tour führt von Schongau über Nebenstraßen und Forstwege sowie zwei kurze Trailabschnitte (S1) kreuz und quer durch den Pfaffenwinkel.

Verlauf: Schongau – Steingaden – Schildschweig – Achelesschweig – Bad Bayersoien – Rottenbuch – Peiting – Schongau.

Anspruch: Fahrtechnik „leicht“ nach Singletrailskala (S1), Kondition für 65 km bei 800 Höhenmetern

Teilnehmer: max. 8 Personen

Besprechung: Do. 03.05., 18.30 Uhr Vereinsheim

Anmeldung und Infos: Till Penski, Tel. 08861-2563866

So. 17.06. MTB Tour mit Fahrtechnik-Training

Wo‘s hingeht: steht noch in den Sternen

Worum‘s geht: nette gemütliche Gemeinschaftstour mit technischen Abschnitten, aufbauend auf Fahrtechniktrainig I+II

Ausgangsort: wird bei Besprechung bekannt gegeben

Anspruch: mittel: Trail bis S2, 20 - 40 km, 800 - 1000 Hm

Teilnehmer: mind. 3 Personen

Ausrüstung: modernes gewartetes MTB, Helm, Handschuhe, Brille, evtl. Protektoren, Ersatzschlauch, Erste Hilfe, Werkzeug, dem Wetterbericht entsprechende Kleidung, Brotzeit

Besprechung: Do. 14.06., 18:30 Uhr Vereinsheim

Anmeldung und Infos: Michael Dürr, Tel: 08868-1353

Fr. 20. - So. 22.07. MTB-Wochenende für Damen und Herren

Abfahrt: Fr. 20.07. um 8:00 Uhr

Treffpunkt: nach Absprache mit den Teilnehmern

Anspruch: gute bis sehr gute Kondition, Fahrtechnik fortgeschritten mit Trails bis S2, keine Tragepassagen

Teilnehmer: max. 10 Personen

Ausrüstung: funktionstüchtiges MTB, Helm, Handschuhe, Brille, Ersatzteile (Schlauch, evtl. Schaltauge), passende Kleidung einschl. Regenkleidung, Getränk, Imbiss, Licht, Rucksack

Kosten: ca. 65,00 € HP + Orga-Pauschale 20,00 €

Besprechung: Do. 12.07., 18:30 Uhr im Vereinsheim

Anmeldung und Infos: Johanna Nuscheler, Tel: 08860–8313 (Roland Bartesch)

Fr. 07. - So. 09.09. MTB-Wochenende in Brixen
Vom Standort in Brixen unternehmen wir 2 Tagestouren. Abfahrt ist Freitagnachmittag in Richtung Südtirol; die Rückreise findet Sonntagnachmittag statt.
Übernachtung in der Jugendherberge Brixen.
Tour 1 „Rund um den Peitlerkofel“: Die Tour führt uns konditionell und fahrtechnisch
anspruchsvoll über Kreuzkofel-, Göma- und Würzjoch. Der Blick auf die Geislerspitzen, ins Gadertal und die Peitlerkofelgruppe ist überwältigend. Der lange und am Ende steile Anstieg (1000 Hm) von Ranui im Villnösstal zur Schlüterhütte auf 2306 m erfordert eine sehr gute Kondition. Doch oben werden wir mit sehr schönen, wenn auch anspruchsvollen Trails durch eine grandiose Landschaft belohnt. Zwischen dem Göma- und dem Würzjoch folgen einige kurze Schiebepassagen. Vom Würzjoch Abfahrt über Straßen, Forstwege und Trails bis nach Brixen. (Trails bis S2); 47 km bei 1500 Hm bergauf und 2300 Hm bergab.
Tour 2 „Apfeltrails“: Von Brixen nordwärts durch die Weinberge hinauf nach Elvas und weiter durch Wald, Wiesen und Obstplantagen kreuz und quer über das Apfelplateau. In Schabs steil runter in die Rienzschlucht und weiter nach Mühlbach. Von dort entlang der Rienz über den Cyrilweg (kurze Schiebepassage) zurück und wieder aufwärts über Fiums und Natz nach Elvas. Abfahrt durch die Weinberge direkt nach Brixen. (Trails meistens bis S1, kurz S2); 30 km mit 850 Hm.
Anspruch:    Fahrtechnik nach Singletrailskala S2, sehr gute Kondition.
Teilnehmer:    max. 5 Personen
Kosten:    ca. 60,00 € + Orga-Pauschale 20,00 €, Anzahlung der Übernachtungskosten bis spätestens 27.07.
Besprechung:    Do. 06.09., 18:30 Uhr im Vereinsheim.
Anmeldung und Infos: Till Penski, Tel: 08861-2563866

Sa. 29. - So. 30.09. MTB-Damen-Tour zur Otto-Mayr-Hütte

Abfahrt: 10:00 Uhr in Schongau mit dem Radl

Anspruch: gute Kondition (ca. 700 Hm und ca. 70 km), Fahrtechnik leicht

Ausrüstung: funktionstüchtiges MTB, Helm, Handschuhe, Brille, Ersatzschlauch, passende Kleidung, Hüttenschlafsack, Taschenlampe oder Stirnlampe, Getränk, Imbiss

Teilnehmer: max. 10 Personen

Kosten: Übernachtung und Essen, evtl. Fahrkosten, Orga-Pauschale 10,00 €

Besprechung: Abstimmung bei telefonischer Anmeldung

Anmeldung und Leitung: Johanna Nuscheler, Tel: 08860-8313

So. 06.10. MTB Saisonabschluss

Wir beenden alle gemeinsam die MTB-Tourensaison. Mit Ausgangspunkt Schongau geht es kreuz und quer durch die Gegend - und auch der Einkehrschwung darf am Ende nicht fehlen. Die genaue Strecke wird bei Anmeldung bekanntgegeben.

Anspruch: Kondition für 50 km bei ca. 600 Hm

Besprechung: Abstimmung bei telefonischer Anmeldung

Anmeldung und Infos: Johanna Nuscheler, Tel. 08860-8313, Michael Dürr, Tel. 08868-1353, Markus Schilcher, Tel. 08869-912468 oder Till Penski, Tel. 08861-2563866

Kontakt

Michael Dürr, Fachübungsleiter

Am Bahnhof 1
86980 Ingenried

08868 / 1353

Johanna Nuscheler, Trail Scout

Haslach 3

86977 Burggen

08860 / 8313

Till Penski

Wilhelm-Köhler-Straße 39

86956 Schongau

08861 / 2563866

Markus Schilcher

Via Claudia 24

86920 Epfach

08869 / 912468

Impressionen